孕婦能吃熏雞,熏雞性平溫,味甘,入脾經,胃經,營養十分豐富而且均衡,熏雞內所含的蛋白質和氨基酸對孕婦和胎兒都有很多的好處,所以孕婦能適量的食用熏雞。
孕婦吃熏雞的好處如下:
一、促進胎兒生長發育
熏雞中所含的蛋白質非常的多,所含的氨基酸的種類也多,是好的蛋白質來源,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,孕婦在懷孕期間,適量食用熏雞可以很好的補充身體所需,促進胎兒的生長發育。
二、消除疲勞,改善貧血
熏雞中含有比較多的b族維生素,具有消除疲勞,保護皮膚的作用,而且熏雞中含有較多的鐵質,孕婦適量的食用可以補充鐵質,有效的改善孕期貧血的狀況。
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